「くびれが出たね」とか「引き締まったね」と言われるようになりました。
Ｈ・Ｋ 様
トレーニングを始めて3ヶ月が経ち、自然と体力がついたような・・・気がつけば腰痛もなくなりました。
たまにツライ時もありますが、1つ1つの種目があっと言う間なので、終わったあとのスッキリ感を考えると 自然と頑張れます。トレーニングも、自分に合わせたペースで進めてくれるので楽しいです。
友人から「くびれが出たね」とか「引き締まったね」と言われると、益々頑張ってしまう感じです(笑)
「何を目指してるの?」とたまに言われますが、自分のカラダにとってプラスになることは間違いナシ!と思って、マイペースに頑張ってみようと思います。
ちなみにこちらの方ご懐妊されました。
※施術効果には個人差があります
