こんにちは。 堤です！ ここだけの話ですが…。 あなたの辛いコリや痛みには原因があります。筋肉の表面には『筋膜』という組織があります。 例えるならストッキングのようなものです。 ●同じ動きの繰り返し。 ●長時間のデスクワ…
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