スタッフ紹介&テーピング&リハビリ(座談会&ニュースレター)

ほりお接骨院座談会バックナンバーです←動画です!
スタッフの人柄が垣間見れます!
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【2023北海道マラソン!スタッフ堀尾・堤完走できました!^_^
特にトレーニングの積み上げが大事なフルマラソンの達成感仕事をしながら時間をとってトレーニングする大変さメンテナンスの大切さがスタッフ全員気持ちが分かりますこれからも、ぜひ体のお悩み、痛み色々なことを相談してください!あなたの気持ちに寄り添って参ります!レース前とレース後の意気込みと完走動画作ってありますのでぜひご覧ください!

 

 

最新のHORIQ通信

2012年4月から、ニュースレターをHORIQ通信と題して作成発行しています。 ほりお鍼灸接骨院をご利用していただいた方にお役に立てるような 自宅でもできる簡単な健康法、改めて知る自分のカラダの仕組み、 ほりお接骨院で起こった出来事、スタッフ等の紹介などの情報をお届けしております。 A4サイズの両面で1枚のニュースレターですが、 パソコンからも印刷したり、ご覧いただけるようにデータをアップしておりますので、 よろしかったらご覧下さい。

【2024年3月HORIQ通信】出来ました〜
・ 食べた物をなかったことに、 してくれる大好評のものとは!
・堀尾が正月太りを解消し、55歳が体年齢37才まで若返ったたものとは!
・ と喜びの声いただきました〜
・ 2月のスタッフの笑顔~
・今月の堀尾アーチ!今年の冬は、後半戦も雪が多いだワン^_^
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過去の過去のHORIQ通信バックナンバーの詳細

テーピング、キネシオテープの貼り方&リハビリ(HORIOバージョン)
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ストレッチポール(やり方は下の動画の1分38秒くらいから紹介しています)

 

HORIQチャンネル(堀尾があげている動画です)

スタッフ紹介

スタッフプロフィール

 

受付 生出千春(おいで ちはる)19⁇/4/8生 牡羊座 B型

札幌市白石区出身
家族大好き大事!シンクロをやっていました!(今はアーティスティックスイミング)

堤 慎司(つつみ しんじ)おうし座 A型 


柔道整復師・鍼灸師
5月16日生まれ 当別町出身
感謝の気持ちを忘れないで施術して参ります
血液型A型
・趣味 釣り、日本酒ちびちび飲むこと、マラソンのためのジョギング
・特技 記憶すること(円周率なら20桁まで)
・休日の過ごし方 釣り・お酒
・好きなスポーツバスケットボール
・宝物 友人
・尊敬する人 両親
・目標 公私共に笑いの絶えない生活

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中村翼(なかむら つばさ)410日生 牡羊座A


1997年4月10日生まれ
おひつじ座A型
札幌市厚別区出身

趣味 中・高校まで
6年間バスケットボール!
現在もバスケットしています
ライブに行くこと・
スノーボード

・休日の 過ごし方 母と買い物, 食事・ ストレッチ・ 靴が好きなので靴磨き
・好きなスポーツ バスケットボール
・尊敬する人 須田侑太郎選手(北海道出身のプロバスケットボール選手!
名古屋ダイヤモンドドルフィンズ所属)
・目標 須田侑太郎選手 みたいにスリーポイントシュートをコンスタントに決める

院長の詳しいプロフィール

 

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2000年4月17日に開業しました!
Jリーグのトレーナーをしていた時の技術を使ってたくさんの「ありがとう」「助かった」「笑顔」をいただくのがほりお接骨院の理念です。
この理念に賛同してくれる相手の目を見て元気に笑顔であいさつ出来るスタッフとともにあなたをお待ちしております!

院長ってどんな人?

すぐ感動して泣き虫です
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選手が怪我から復帰した試合で無事終えられた時に目頭が熱くなってしまうことや97年コンサドーレ札幌のトレーナーとして在籍時に昇格争いのライバルチーム川崎フロンターレとの試合で ホーム(厚別)もアウエー(等々力)も後半途中1対3で残りわずかな時間で 同点に追いつき延長で V ゴール勝ちを収めたのですが、選手のけがの氷を作る仕事をしながらウルウル泣いているのを 選手に見つかり、堀尾はすぐ泣く評判を立てられました。

そして99年川崎フロンターレに移籍して優勝したのですが、 もちろん、やはりすぐ 感動してウルウル泣いてました。 というか号泣でした(笑)

血液型 O型

視力 左右0.9(以前0.01でしたが2002年にレーシック手術)

やっていたスポーツ
柔道2段   スキー1級

やっているスポーツ
北海道マラソン トライアスロン サーフィン スノーボード スキー

趣味
読書 1年中サイクリング (冬もスパイクタイヤで通勤サイクリング!)

詳しいプロフィール

  1. 生い立ちです
  2. なぜ札幌で開院しているのか?(東京出身なのですが)
  3. なぜ2013,14,15アイアンマントライアスロンレースに参加したのか?

1,生い立ちです(結構ヤバイです)

私は生まれた時5,000グラムで生まれました。
なので立ち上がるまで2歳位まで立ち上がれなかったそうです!なので少年時代、肥満児で運動神経が悪く、名前の邦彦(クニヒコ)の クニを反対にしてニック(肉おそらく、ぜい肉の略)と呼ばれたりして 嫌な思いをしました(笑)

そんな事もあり、人前で話すことも苦手でした。
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高校時代、電車の車内広告を見て話し方教室というところがあるのを知り東京の立川から新宿まで教室に通いました。
話し方は技術なんだということを改めて実感しました。そうすることによって少しずつですが人前でも話せるようになりました。

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体育の成績は中高と通信簿は5段階中、ほとんど2.良くて3の運動神経でしたが、22歳でトレーナーの勉強をし始め、なんで自分が運動神経が悪かったのか一つ一つ理論上で仮説をたてました!

そして、1番効果を感じたのは足裏感覚を研ぎ澄ますこと、すなわち土踏まずを柔らかくして強くした事でしたそれから運動神経を高めるドリルを一つ一つやっていたら30代後半くらいが1番運動神経が良くなりました。

そんな私が運動神経を良くするためのトレーニングを教えたりプロサッカー選手のトレーナーをしていることが不思議ではありませんか?

私の好きな言葉は「成せば成る」です。

だから自信のない子の気持ちがよく分かります。自分にはぶち当たってきた壁がたくさんあり、そのための乗り越える引き出しをたくさん持っているつもりですし、できない人の気持ちが分かります!以下記事は取材を受けた時に素直な気持ちで、答えた記事を載せておりますので読んで下さい。

そして今はプロ選手や前向きに生きている人に、なぜできるようになったのかをインタビューするのが一番の趣味になってしまいました(笑)
雑誌に掲載された記事です。いずれも画像をクリックすると拡大して見ることができます。m-horio2.jpgm-horio1.jpg

2,なぜ札幌で開院しているのか?(東京出身なのですが)

遠い街のどこかで
私は社会人になって 札幌ステイの北海道スキー旅行に来てから 凄く札幌が好きになりました。

そしてそれに輪をかけたのが、その当時、 フジテレビ月9のドラマで中山美穂さんと大鶴義丹さんの 携帯電話もメールもない時代の東京と札幌の遠距離恋愛を描くドラマ「会いたいときにあなたはいない」を 見ていてロケ地、札幌特に旭山記念公園の景色に憧れを強く持ちました。

リフレッシュしたい時にここの夜景を見に来たり晴れの日の爽やかな日に斜面に寝転びながら景色を見ながら読書や音楽を聞いて至福の時を過ごします!あなたにもおすすめです!
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そしてJリーグが93年度に始まり その下のリーグ、今で言うJ2 の東芝サッカー部のトレーナーとして 契約していました。
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そして、いつか札幌にJリーグのチームができないかな〜と 思っていました。 札幌のチームのトレーナーになりたいなと思っていました。
そうしたら、まさか自分のチーム東芝サッカー部が札幌に 移転が決まりコンサドーレ札幌になることになりました 。

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そして晴れて札幌に住むことができ約束の地に私は来ました。

これは他院との違いにでもなると思いますが 札幌で開院を選んだ理由その2つ目は私の信頼しているドクターと連携が取れることです。私が抱えられない症状や 病院で診てもらった方が早く治る症状を紹介しドクターとの 連携を取ることがすごく大変なのです。

私はコンサドーレ札幌のチームトレーナーをしていたおかげで チームドクターに私の知識と技術を理解してもらっているおかげで 連携がすごくスムーズにとれます。この2つが特に札幌で開院している理由です。

3、なぜ2013アイアンマントライアスロンレースに参加したのか?

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2013.14,15年、私の見ている高校と大学のサッカー部の学生達 そしてスタッフ、患者さんに いつも怪我や痛みには普段、患者さんに話しています。

  1. 毎日ストレッチをすること
  2. こまめな水分補給(クエン酸、私はメダリスト)
  3. 身体を水に浮かべる時間を作る(風呂やプール)

日常生活のちょっとした工夫でコツコツやると、運動神経の悪かった私でも故障や痛みもなく とんでもないことができるということを証明するために あるチャレンジをしました。

それは8月に自分人生最大の体力勝負3番勝負にチャレンジしました。

8月5日に大雪山忠別トライアスロンの オリンピックdistance51.5kmを2:50で完走!
8月25日に 北海道マラソン42.195kmを3:56で完走!

その6日後の 8月31日に北海道洞爺湖で 日本でいちばん長いトライアスロンレース スイム3,8km、バイク180km、ラン42.195km
洞爺湖アイアンマントライアスロンレースに完走することを目標にして そして15時間11分で完走しました。
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何故出来たかというと 2/16の申し込みから 期間限定でコツコツ 身体を動かし 上の3カ条の徹底しました。
そうすると痛みが出なかったのが 完走できた要因の一つだと思います。

  1. 毎日ストレッチをすること
  2. こまめな水分補給(クエン酸、私はメダリスト)
  3. 身体を水に浮かべる時間を作る(風呂やプール)

など日常生活のちょっとした工夫をコツコツやるのが、本当に大事です。自分のカラダで証明しました。課題であった3,8kmスイムをどうやって克服したのかや 細かい工夫はいろいろしたので聞きにきてください。

そして、 あなたやあなたの大切な方の痛みをとり笑顔を取り戻すために、 いつも私も笑顔を出せるように 健康でいるようにしております。日々の生活習慣のちょっとした工夫を アドバイスさせていただきます! 私にお任せください。自信を持って施術をさせていただきます。ぜひ、あなたやあなたの大切な方をお待ちしております。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

2013トライアスロン
アイアンマンジャパン北海道の模様!

2014トライアスロン
アイアンマンジャパン北海道の模様! 2015トライアスロン
アイアンマンジャパン北海道の模様!