股関節と足底腱膜炎が良くなって、アイアンマントライアスロン完走しました！
札幌市にお住まいのnobuo suzuki様 chat
トライアスロン仲間の堀尾さんは股関節が痛いと言った私にYouTubeの動画を作成し、その通りのリハビリ、筋膜リリース、水分補給日常生活の注意点などアドバイスを実践したおかげでアイアンマン完走できました^_^
股関節は全く問題ありませんでした。足底筋膜炎も最後までなんとか持ちました。
堀尾さんのおかげです。本当に感謝です^_^
最後のランは笑顔を心がけ、堀尾さんはじめお世話になった人への感謝の言葉を声に出しながら走りました。
故障が多く今回はダメかと思いましたが、3年連続の完走ができて、堀尾さんの言う、痛みがなければいろいろなことにチャレンジできるを実感しました^_^
ありがとうございました^_^
股関節は全く問題ありませんでした。足底筋膜炎も最後までなんとか持ちました。
堀尾さんのおかげです。本当に感謝です^_^
最後のランは笑顔を心がけ、堀尾さんはじめお世話になった人への感謝の言葉を声に出しながら走りました。
故障が多く今回はダメかと思いましたが、3年連続の完走ができて、堀尾さんの言う、痛みがなければいろいろなことにチャレンジできるを実感しました^_^
ありがとうございました^_^
※施術効果には個人差があります。
